...

Paola Hernández Castellanos

Psicólogo, Psicólogo infantil

Madrid,
¡Reserve una visita Contactar conmigo

Información sobre mí

Unas pocas palabras...

Hola, soy Paola Hernández, soy Psicóloga General Sanitaria.

El enfoque que utilizo en mi trabajo es el cognitivo conductual, debido a su gran validez científica.
Mi formación ha sido constante, tengo un Master en Psicología Clínica y de la Salud, Master en Psicología General Sanitaria, Master en Psicología Clínica Infantojuvenil así como formación en distintos temas como Coaching, trastornos de alimentación, mindfulness, etc.

Se que asistir al psicólogo no es un paso fácil y es por eso que para mí es muy importante que todos mis pacientes se sientan cómodos y seguros desde el primer momento. Juntos podremos identificar cuales son las áreas de tu vida que te generan malestar y trabajaremos juntos para que las logres modificar.

Hello, my name is Paola Hernández and Im a Cognitive Behavioral Psychologist. I have chosen this branch of psychology because of its scientific value.

I have a Masters degree in Clinical Health Psychology, a Masters degree in General Health Psychology, and a Masters degree in Child and Adolescent Psychology as well as more training in other areas such as coaching, eating disorders, mindfulness, etc.

I know that seeing a mental health specialist can be very difficult and sometimes the first step is the hardest, that's why its very important for me that my patients feel comfortable and safe from the beginning. Together we will identify what areas of your life are bothering you and we'll work hard together to improve them.

Especialidades
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
  • Inteligencia Emocional
Formación
  • Master en Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Camilo José Cela, 2014
  • Máster en Psicología Clínica Infantojuvenil, Instituto Superior de Estudios Psicológicos, 2015
  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Camilo José Cela, 2017
Idiomas
  • Inglés
  • Español
Premios y reconocimientos
  • Premio Ceneval a la excelencia académica en Psicología 2012
Enfermedades tratadas
  • Agresividad
  • Ataques de pánico
  • Crisis de pareja
  • Fobias
  • Agorafobia
  • Duelo
  • Insatisfacción laboral
  • Aislamiento social
  • Problemas de relación
  • Baja autoestima
  • Trastornos de habilidades sociales
  • Trastorno de ansiedad
  • Distimia
  • Trastorno límite de la personalidad
  • Dificultad en el desempeño del puesto laboral
  • Trastorno de personalidad de tipo dependiente
  • Trastorno de la personalidad por evitación
  • Insatisfacción vital
  • Miedos
  • Insomnio
  • Celopatía
  • Ansiedad durante el embarazo
  • Hipocondría
  • Dependencia a las nuevas tecnologías
Redes sociales

¡Reserve una visita!

PSIKEN online


,
Llame al especialista

¡Seleccione la fecha apropiada y concierte una cita!

PSIKEN

Calle de López de Hoyos 7
28006 Madrid, Madrid
Llame al especialista

¡Seleccione la fecha apropiada y concierte una cita!

Grupo Doctor Oliveros Psiquiatría y Psicoterapia

Grupo Doctor Oliveros, C/ Hilarión Eslava, 55, 3º 1
28015 Madrid, Madrid
Llame al especialista

Planes y precios

Primera visita Psicología Infantil Sin especificar
Psicoterapia infantil 65 €
Reestructuración cognitiva 65 €
Técnicas de meditación y relajación 65 €
Técnicas y estrategias de autoestima 65 €
Terapia basada en Inteligencia Emocional 65 €
Terapia cognitivo-conductual 65 €
Terapia de duelo 65 €
Terapia emocional 65 €
Terapia para tratar el estrés 65 €
Terapia individual 65 €
Terapia por Skype 65 €
Tratamiento para insomnio 65 €
Tratamiento para trastorno psicosomático 65 €
Primera visita Psicología 65 €
Consulta online 65 €
Psicoterapia individual 65 €
Psicoterapia en adolescentes 65 €
Psicoterapia adultos 65 €
Terapia de pareja 90 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal Sin especificar
Acompañamiento en el proceso profesional 65 €
Coaching personal 65 €
Desensibilización Sistemática 65 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos 65 €
Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia 65 €
Diagnóstico y tratamiento para la depresión 65 €
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) 65 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad 65 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales 65 €
Inoculación del estrés 65 €
Mindfulness 65 €
Modificación del estilo de vida 65 €
Psicoterapia 65 €

Opiniones de los pacientes

Confianza absoluta y un trato sumamente cordial, amable y amistoso que ayuda mucho a que el tratamiento sea mejor
Paciente
Paciente
Gracias a Paola he conseguido algo que no sabía que necesitaba: conocerme a mí misma. Sin duda una experiencia que me ha cambiado para siempre, tanto en las relaciones con los demás como conmigo misma. Además todas las técnicas que me ha enseñado sin duda seguirán conmigo y todo lo aprendido me lo llevo en el corazón. Gracias Paola, eres la mejor.
Paciente
Paciente
Paola me ha ayudado una barbaridad. Con su ayuda he conseguido mucho más de lo que imaginaba antes de comenzar. Me entendió desde un primer momento y me ha ayudado y acompañado en todo. Eternamente agradecido!
Paciente
Paciente
Paola has been my therapist for 6 months and she has really helped me adapt to my new life in Madrid. At the beginning it was hard for me to adjust and I was feeling really down. She has helped me overcome many fears and now Im feeling a lot better. I didn't think I could find a therapist who spoke english but she has a very good level. I really recommend her.
Paciente
Paciente
Muy buena profesional, se involucra mucho, muy cercana y te hace sentir muy cómoda desde el principio, me ha ayudado mucho, muy recomendable.
Paciente
Paciente
Cuando empecé la terapia, me encontraba en una época muy mala de ansiedad, gracias a un trato fantástico por parte de Paola, a que cambió mi forma de ver el problema y a las técnicas que trabajamos, mejoré mucho en muy poco tiempo, siento que vuelvo a tener el control sobre mi vida! Muchas gracias Paola!
Carlos
Carlos
Hola soy una chica de 36 años y estuve año y medio aproximadamente yendo a terapia con Paola Hernández y la verdad antes ir no estaba segura de dar el paso, incluso muy poca gente de mi entorno lo sabía, mi experiencia ha sido muy enriquecedora ya que ahora me conozco mucho mejor, debido a que en la infancia mis padres se divorciaron yo crecí con unas ideas erróneas y con miedo al conflicto ya que ellos peleaban mucho, incluso mi padre era muy violento y claro cuando eso pasa a diario a una niña de 11 años uno no sabe cómo proceder, Paola me ayudó a digerir todo esos malos episodios a ver los valores y cosas buenas en mi, porque realmente yo no las consideraba, también me ayudó a saber cómo enfrentar situaciones de conflicto, a poder responder con asertividad, empatía, sin coraje, además de poder ver las situaciones con perspectiva y saber que no soy responsable de las emociones de los demás. Me enseñó a conocer mis emociones para poder manejarlas ya que por mis sentimientos había sufrido mucho durante mucho tiempo de mi vida. Además de ser buena profesional, sé que también es buena persona y le estoy muy agradecida porque me ayudó mucho!! A día de hoy recomendaría a toda la gente que haga terapias porque de verdad que te ayuda, de hecho a mis amigos y familiares se lo recomiendo siempre. Gracias Paola ????
mayra
mayra
...

¿Quieres reservar una hora?

¡Reserve una visita Contactar conmigo